白白嫩嫩的脸上，多了些可恶的斑斑，那是多么的不和谐，夏天是个清爽的季节，不能让这些斑点扰乱了这份美好的心情，下面，PBA小编为你介绍几种简单有效的去斑方法，让斑从此从你脸上消失。

去斑方法1 ：有一本中医古书讲述了这么一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试) 

下面来说醋泡黄豆的方法： 

1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋） 

2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。 

3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。 

4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 

5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量 

去斑方法2：取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。 

去斑方法3.(民间流传的偏方) 

柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜， 连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。 

胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉， 涂抹美白护肤霜。 

西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后 清水洗净。 

牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。

去斑方法4. 

黄褐班、蝴蝶斑 

冬瓜汁、白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 

美丽自造除面部色素斑 

鲜西红柿汁|蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。 

去斑方法5. 

说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。

说完了去斑的一些小偏方，下面PBA小编就给你稍微介绍一下，怎么进行去斑护理吧。

  1、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 

    2、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 

  　3、营养补充，并健全肝脏功能。 

  　4、多食用含钙较高之食物。 

　　5、保持愉快之心情，解除疲劳。 

  　6、充足的睡眠。 

  　7、妊娠前后作适的保养及护理。 

  　8、避免长时间曝晒在日光下。 

  　9、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。 　     10、避免食用色素含量高之食物、饮料。 

 　11、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。 

 　为了消除色斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的色斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。别忘了，最好的保养之道在于“了解并做到”，你是否都具备了呢

更多美容护肤请到PBA网站 http://www.pba.com.cn/index.asp?source=fans 咨询我们在线美容顾问。PBA为您提供周到一对一服务！

☞ >>> 登陆扬尚网，每周都有惊喜活动！ http://bbs.yangsang.com/viewthread.php?tid=18348 本周活动主题：夏日战痘不花钱！